Человеческая сексуальность

Об этой сфере не принято говорить вслух. В "ханжеском" СССР тема секса считалась табуированной в основном по идеологическим причинам (ограничение сексуальности - важнейший элемент манипуляции и подавления личности, о чем рассказано, например, в романе "1984"). Но и та же христианская религия по большей части считает эту сферу "греховной" и "грязной", одобряя "секс" только для деторождения.

На самом же деле сексуальность - важнейшее проявление индивидуальности человека и важнейшая физиологическая потребность, подавление которой приводит как к неврологическим и психическим заболеваниям, так и к соматическим, включая онкологию. Но сексуальная вседозволенность тоже чревата серьезными проблемами - и социальными, и психическими, и органическими.

Здоровый половозрелый человек испытывает потребность в половых контактах с разной степенью интенсивности. Если оперировать понятиями аюрведы, то "вата"-организмы хотят часто, но могут не много, "капха"-организмы способны на многое, но меньше хотят, а "питта"-организмы находятся где-то посередине. Разумеется, даже если вы пройдете аюрведический тест, он не позволит вам хвастаться своими возможностями (его назначение иное).

Если половых партнеров нет, люди (как и многие животные) используют мастурбацию. Во времена СССР это явление считалось вредным, а то и опасным (подросткам внушали это особенно активно), но мне кажется, что это был тоже отголосок идеологии и желания управлять (см. выше), а религиозный "грех рукоблудия" - из той же серии. Современная медицина же не только не считает мастурбацию (онанизм) вредной, но напротив, рекомендует применение этого метода для предотвращения заболеваний мочеполовой системы в отсутствие иных возможностей. Впрочем, и тут перегибы нежелательны, вплоть до проблем с психикой...

Однако надо помнить, что "секс" - это вовсе не просто одна из физиологических потребностей. Если у животных это действительно так и есть, то у человека в эту сферу помимо физиологии входят эмоциональная часть, умственная сфера, а также (как ни странно) - духовная (не религиозная!). Подробнее об этом стоит прочитать в статье "Что же такое 'секс'?". А здесь мы поговорим о сохранении сексуального здоровья.

Для того, чтобы быть полноценным половым партнером и получать удовольствие от сексуальных контактов, нужно придерживаться определенных правил. К сожалению, эти правила большинство людей нарушает, в силу чего в обществе наблюдается большой процент неудовлетворенности, разочарования, а то и серьезных патологий в интимной области.

Основные сложности у современных мужчин - слабая потенция, эректильная дисфункция и проблемы с эякуляцией. Причины тут могут быть разными, но самая основная, наверно, это низкий уровень тестостерона. Почему? Главная причина - хронический стресс. Когда у человека есть тревожащие его факторы - ему не до секса, разве нет? Это потому, что падает уровень тестостерона: организм занят другими вопросами, не до размножения.

Надо сказать, что согласно исследованиям врачей важнейший фактор такого падения - это наличие кредитов. А поскольку кредиты имеют практически все, то и наблюдается тотальное падение сексуальной активности в развитых странах. Кредит - это стресс, это потеря уверенности, это страх невозможности выплатить, потерять работу и т.д. Итог - падение выработки важнейшего гормона на 20-30%, причем постоянно (кредиты ведь не на дни - на годы берут!). Со всеми вытекающими.

Впрочем, помимо гормональных проблем есть и другие:

1. Склеротические бляшки в кровеносных сосудах (даже у молодых!). Вредная пища и в целом нездоровый образ жизни способствуют раннему появлению проблем с сосудами. Итог - отсутствие эрекции или ее слабость.

2. Злоупотребление допингами, энергетиками, алкоголем и т.д. Вопреки распространенному заблуждению, все эти вещества негативно влияют на половую сферу как "в моменте", так и долгосрочно.

3. Малоподвижный образ жизни. Застой крови в тазовой области приводит к воспалению предстательной железы и ухудшению ее функций. До поры до времени человек может не осознавать проблему, но влиять на его потенцию она будет.

4. Низкая сексуальная грамотность в совокупности с большими сексуальными амбициями. Попытки выглядеть "альфа-самцом" могут дать совершенно обратный эффект.

5. Социальные проблемы: отсутствие постоянного и близкого партнера, случайные связи в некомфортных условиях, страх разоблачения и т.д.

6. Венерические заболевания. Это совсем не обязательно сифилис или гонорея. Существует множество менее известных возбудителей, включая простейших и даже паразитов. И распространенность их в социуме достаточно велика, особенно при низкой избирательности связей. Вы знаете, что по статистике около 40% бесплодных браков бесплодны по вине мужчин, хотя лечить принято женщин? И одна из главных причин такого бесплодия - именно инфекции, в т.ч. скрытые.

Что касается женщин, то в их жизни тоже есть немало негативных факторов, снижающих как желания, так и возможности. Да, про женщин не принято говорить о возможностях ("пусть хотя бы просто лежит спокойно!"), но это заблуждение. Дело в том, что отсутствие женского влечения, желания и активного участия в процессе резко ухудшают восприятие их со стороны мужчин, вплоть до невозможности ими провести половой акт.

Я опять вернусь к роману "1984". Если помните, то описанные там немногочисленные сцены интимной жизни достаточно ярко показывают данную проблему. Да, это литература. Но хороший писатель всегда пишет реалистично о реальном...

Так что женская активность нужна. Но тут встают препятствия:

1. Гормональные проблемы. Дело в том, что сейчас резко снизился возраст начала менопаузы. Если в норме это "где-то после 50", то у многих женщин сейчас это уже "после 40", а у кого-то и еще раньше. Причины тут все те же: стресс и неправильный образ жизни. Эти же причины приводят к снижению уровня нужных гормонов, а значит, и снижению желания, активности и т.д.

2. Переключение внимания. У женщин в среднем либидо вообще слабее, чем у мужчин, как и в целом постребность в соитии (воздержание обычно не приводит к болезням). А коли так, то сейчас есть много иных радостей: от шопинга до посиделок с подружками и путешествий.

3. Разочарование в мужчинах. О том, почему сейчас "мужчины не мужчины", а "женщины не женщины", рассказано в статье "Половая эволюция". Процесс этих изменений кажется мне объективным, но восприятие к нему не готово. А раз нет "Принца", "Самца", "Мачо" и т.д., то "да ну этих мужчин, обойдусь".

4. Меркантилизация. Да, вот такой термин: повышение финансовых запросов. Конечно, это зависит от страны, но я наблюдаю откровенно утилитарное отношение женщин к мужчинам: "Он должен меня содержать!". О любви речь не идет вообще! А содержанка и жена - это ведь разные понятия...

Еще одна социальная проблема в данной сфере - противоречие между желаниями и возможностями. С одной стороны общество табуирует ранние связи (что само по себе противоречит природе), с другой - всячески рекламирует секс, а в последнее время и деторождение как его следствие. Получается, что "нужно, но нельзя". Взрыв мозга, особенно у подростков.

Ну и нельзя обойти вниманием проблему, оставшуюся со времен СССР: тотальную сексуальную неграмотность. Что можно? Что нельзя? Что хорошо? Что плохо? Как это делать правильно? Что желательно, а что недопустимо? Сексуальная сфера вообще очень тонкая. Одно неверное слово, один неверный жест (просто по неведению!) - и встреча разрушена, а может быть и вообще все взаимоотношения. И без злого умысла, просто по незнанию!

Ходить к психологам уже не считается чем-то постыдным, но ходить к сексологам - ни за что! Хотя может это и правильно: кто и чему их учит? Что они могут посоветовать, стесненные рамками стереотипов, идеологий, а то и религиозных предрассудков?

Я бы сказал так: "Ни общество, ни государство не должны лезть в постели к людям! Все, что добровольно - никого посторонних не касается! Что хотят - то и делают, как бы `дико` это не выглядело". Но проблема в том, что в самих людях сидят стереотипы, и если встретились два потенциальных партнера с разными "установками", то конфликт гарантирован. Но не обсуждать же это все за чашкой чая в кафе?

Во время перестройки в продаже появились разные "книжки про секс". К сожалению, те, что я видел, несли вреда больше, чем пользы. Хотя это выходит за рамки тематики данного сайта.

В любом случае, помните одно: близость не вредна, не греховна и не "грязна". Если это действительно всесторонняя близость! А не просто соитие как у лягушек.